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L’état du système nerveux autonome en 2 min
La Capacité d’activation nerveuse et Le niveau de récupération
L’épuisement professionnel, stress chronique et burn-out.
Mieux de préparer pour performer dans la durée.
«La variabilité cardiaque au service de la performance»
Le Système Nerveux Autonome (SNA) est le grand régulateur de notre organisme. Le stress et la fatigue le perturbent en profondeur impactant directement nos comportements au quotidien.
Sparks Pulse mesure précisément les différents items du SNA, que sont
– L’équilibre ortho/parasympathique
– La puissance du frein vagal (VFC)
– La synchronisation du souffle et de la fréquence cardiaque.
Évaluer et développer vos capacités nerveuses
« La physiologie humaine est un ensemble structuré et cohérent articulé autour de trois réservoirs d’énergie appelés batteries que nous devons soigneusement entretenir : le mental, l’émotionnel et le physique » Alain GOUDSMET .
Par la mesure de la VRC nous évaluons la qualité et la quantité de signal électrique disponible dans ces trois batteries.
Le stress, la stress et le surentrainement auront des effet délétère sur la quantité d’énergie utile .L’application d’une stratégie personnalisée associée à un mode de vie adapté donneront un signal électrique de qualité utile au plus haut défis du quotidien.
– Évaluer sa vitalité au quotidien pour adapter ses objectifs
– Prévenir l’installation d’un stress chronique et se ressourcer
– Planifier les moments de coupure en fonction des besoins réel du corps
– Mesurer l’énergie d’un athlète pour adapter son entrainement
– Evaluer les résultats une préparation physique
– Déterminer la capacité de récupération entre les séances
Notre matériel n’a pas de but médicale mais a été validé par des processus scientifique et médicaux rigoureux. Nous respectons les normes RGPD et ne transmettons pas les mesures faites sur les personnes
Un modèle utilisé par les cadres dirigeants des organisations suivantes (liste non exhaustive).
Pour plus de renseignements concernant notre méthode et nos services
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